• Clarence Henry-Delhumeau

Qu'est ce qui vous fait vibrer?



Vous trouverez dans cet articles de blog des pistes pour activer ou réactiver ce qui vous fait vibrer.


I Qu'est ce qui vous fait vibrer?


  • Ce qui vous fait lever le matin super tôt ( évidemment l'heure est toute relative en fonction de chacun ;-) ) en sautant du lit avec la "banane"...

  • Ce qui vous remplit de JOIE, vous donne des AILES ou au contraire vous DETEND profondément....

  • Vous vous sentez LEGER, emporté par une VAGUE de chaleur...

  • Ce qui fait que vous vous sentez UTILE.

  • Que les choses que vous réalisez ou l'endroit où vous êtes aient du SENS

  • Une musique qui vous fait DANSER avec votre télécommande de télé pour guise de micro...

  • Somme toute, CE QUI VOUS FAIT DU BIEN. Point.

II Idée pour prendre conscience de ce qui vous faut vibrer.


Je vous propose une activité qui va vous permettre de prendre soin de vous, de vous recentrer et d'activer ou réactiver ce qui vous fait vibrer.

  1. Prendre un temps pour soi...5, 10, 15, 20 minutes ou plus ;-)

  2. Se déconnecter de son téléphone ou toute sorte d'écran bleu qui nous éloigne de notre centre magnétique.

  3. Faire le maximum pour ne pas être dérangé.

  4. S'installer confortablement dans un lieu que vous aimez avec bougie, musique et/ou tout ce qui vous plait

  5. Noter de votre plus jolie écriture :

- les endroits où vous vous sentez bien. Cela peux être partout sur la planète et aussi et surtout chez vous :-)

- les activités que vous aimez faire, de la plus facile à mettre en oeuvre, par exemple aller marcher en forêt à la plus difficile à mettre en oeuvre comme sauter en parachute.

- les personnes autour de vous avec qui aimez passer du temps. Des personnes plus ou moins proches géographiquement. De votre copain que vous pouvez voir au détour d'une rue à votre super copine de fac qui est partie à Tahiti et que vous ne pouvez joindre que par visio.


Vous pouvez créer un montage photo, en vous inspirant si vous le souhaitez du tableau ci-dessus, et l'afficher dans un point stratégique et que vous voyez régulièrement.


Prenez bien soin de vous.


Clarence


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