Depuis le 17 Mars nous sommes confinés chez nous...nous vivons de grands moments de joie et de partage et aussi des moments où la cocotte minute éclate!!!!!
Alors, comment faire quand on en peux plus, que dame colère s'invite chez nous et que l'ambiance se détériore ?
Découvrez notre film et 6 astuces pour décompresser en cas d'énervement, de ras le bol ou de raz de marée ;-)
Vous pouvez télécharger ci-dessous le mind mapping des 6 astuces que nous utilisons pour décompresser.
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